Mbetja shtatzënë papritmas na gjen të gjithëve në një situatë që nuk dimë si të veprojmë dhe ngatërrim mendimesh. Gemma 35 vjeçe tregon eksperiencën e saj....
Ushtrimet e moderuara fizike konsiderohen të shkëlqyera për të qetësuar dhimbjet e nervit shiatik edhe pse mund të duket e çuditshme. Sipas një artikulli të publikuar...