Lidhu me ne
Disa ushqime, të përfshira në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, falë pasurisë së lëndëve ushqyese specifike janë në fakt në gjendje të mbrojnë trupin...
Këto janë ushqimet më të mira që mund të shijoni në vende të ndryshme të botës, zbuloni një listë mjaft interesante sipas Taste Atlas e cila...
Alaa Al-Marjani/Reuters Nowruz – No-Ruz ose Farsi për “ditën e re” – është një festë e lashtë që kremton ditën e parë të pranverës në hemisferën...
Një doktor i cili pretendon se trupi i tij është 20 vite më i ri sesa mosha e tij aktuale, ka treguar se cilat janë ushqimet...
Sheqeri i lartë në gjak mund të shkaktojë një mori efektesh anësore dhe me kalimin e kohës, mund të çojë edhe në diabet. Por ka disa...
Vitamina B5 e njohur ndryshe si Acidi Pantotenik është shumë e rëndësishme për organizmin. Ajo vjen në ndihmë kundër azmës, rënies së flokëve, alergjive, stresit, ankthit,...
Sistemi ynë imunitar është i lidhur ngushtë me mikroflorën e zorrëve, që është një grup mikroorganizmash që rregullojnë shumë funksione, duke përfshirë aktivitetin e imunitetit, duke...
Mishi i kuq: Si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet më lehtë nga trupi se sa hekuri non-heme që përmbajnë...
Nëse jeni një nga njerëzit e shumtë, që nivelet e kolesterolit të mirë dhe atij të keq të të cilëve nuk i kanë në nivelet e...
Mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës. Ushqimi që konsumoni herët në mëngjes ndikon tek ju fizikisht dhe mendërisht. Kur zgjohemi, në përgjithësi ndihemi...
