Lidhu me ne
Këto ushqime njihen për ndikimin në jetëgjatësi, në ruajtjen e memories, në luftën kundër tumoreve dhe në parandalimin e shumë sëmundjeve të tjera. Cilësohen superushqime, falë...
Kaliumi është një ndër mineralet më të rëndësishme të domosdoshme për funksionim normal të trupit tuaj. Nëse niveli i kaliumit në trupin tuaj është i ulët,...
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vëshitrë. Prandaj çdo...
Për të ndihmuar në një funksionim më të mirë të tiroides duhen konsumuar disa ushqime. Ekspertët në fushën e shëndetësisë rekomandojnë disa ushqimet që ndihmojnë në...
Veshkat janë organe çift të vendosura në të dy anët e shtyllës kurrizore, menjëherë poshtë kafazit të kraharorit (diafragmës). Ato kanë role të shumta biologjike: rregullojnë...
Flokët tuaj kanë nevojë për ushqime të shëndetshme! Në vend që të përdorni shampot dhe produktet e tjera, përdorni ushqimet e mëposhtme për shëndetin e flokëve....
Aciditeti i tepërt në stomak shkakton shpeshherë kthimin e ushqimit nga stomaku juaj dhe ngjitet në ezofag e quajtur edhe refluks gastroezofageal (GERD). GERD prek rreth...
Asnjë ushqim i vetëm nuk mund të parandalojë kancerin, por kombinimi i duhur i ushqimeve mund të ndihmojë të bëjë ndryshime. Në orët e pasdites, vendosni...
Për të shmangur plakjen, njerëzit harxhojnë shuma të mëdha parash në palestra, kremra që premtojnë mrekulli apo edhe ndërhyrje estetike. Por para se të nisim luftën...
10 ushqimet më të mira për fëmijën tuaj 1. Banania Bananet janë burim i shkëlqyer i energjisë. 2. Lakra jeshile Lakra është e pasur me hekur...
