Lidhu me ne
Të gjesh kombinimet e duhura ushqimore me qëllimin që të mbash të ekuilibruar nivelet e sheqerit në gjak mund të jetë shumë e vështirë. Prandaj çdo...
Dieta ushqimore luan një rol të rëndësishëm në nivelet e kolesterolit. Ka ushqime që rrisin nivelet e kolesterolit në gjak, ashtu siç ka edhe ushqime që...
1. Duke mos perdorur salcë qe mbahet jashte frigorifereve kur konsumoni fastfood, apo ushqime te tjera 2. Kontrolloni ambalazhin e te gjithe ushqimeve dhe mos e...
Hekuri është një ndër ushqyesit më të rëndësishëm për organizmin pasi është përgjegjës për një sërë funksionesh. Duke filluar nga prodhimi i hemoglobinës e deri tek...
nga AgroWeb Gjiza, kosi apo salcat e ndryshme janë pjesë e konsumit të përditshëm. Foto: Flickr Vera është periudha më e mirë për të shijuar fruta...
Dieta kundër të nxehtit/ Ushqimet që ndihmojnë për të përballuar vapën përvëluese Në verë nuk mund të mungojnë frutat dhe perimet e freskëta si specat, domatet,...
Ushqimet që nuk duhen porositur në takimin e parë, nëse doni të keni një të dytë Një takim i parë mund të jetë shumë nervoz edhe...
Çfarë të konsumojmë në verë? Ushqimet që këshillojnë nutricionistët Temperaturat e larta shtojnë nevojën e trupit për më shumë lëngje. Veçanërisht të moshuarit, fëmijët, personat me...
Ngrirja është një mënyrë shumë efikase për të ruajtur perimet, zarzavatet, frutat e stinës për një përdorim më afat-gjatë. Megjithatë, ka raste kur ushqimet e ngrira...
Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë...
