Nëse jeni duke kërkuar për një ushqim të shëndetshëm për t’u ngrënë gjatë ditës që ka shumë pak kripë dhe sheqer, atëherë arrat janë zgjidhja perfekte....
Fizioterapia ofron shërbime terapeutike në shumë specialitete duke përfshirë: • sistemin kardio-respirator • geriatri • rheumatologji • neurologji • pediatri • ortopedi- traumatologji • dëmtime sportive...
Megjithëse problemet e lëkurës mund të mos shkaktohen gjithmonë drejtpërdrejt nga ngrënia e ushqimeve inflamatore, njerëzit përjetojnë përmirësim kur ndryshojnë dietën e tyre dhe i shtojnë...
Tashmë e dini se nëse doni të jetoni një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, ndjekja e një regjimi ushqimor të shëndetshëm është çelësi. E megjithatë,...
Ilustrim Koha më e mirë për të filluar me një dietë më të shëndetshme nuk është “nesër” dhe as “java e ardhshme”, por sot dhe tani....
Me kalimin e viteve, lëkura nis të humbasë freskinë e saj dhe të bëhet më e brishtë dhe më e prekshme nga faktorët e jashtëm. Kështu...
Gatime të shpejta dhe të shëndetshme Nëse ju keni bërë një kërkim për receta të shëndetshme por edhe të shpejta për darkën tuaj, atëherë mund t’i...
10 ushqimet më të shëndetshme për njeriun Këto ushqime janë paketat më të çmuara të lëndëve themeluese të shëndetit Agrumet Ja pse bëjnë mirë: Vetëm një portokall...
Revista mjekësore PLoS One ka publikuar një listë me ushqimet më të pasura me vlera ushqyese, që mund të cilësohen si më të shëndetshmet në botë.about:blankKëto...
5 ushqime të shëndetshme që duhet të konsumohen me kujdes Ka disa ushqime që rëndom në Instagram dhe jo vetëm po cilësohen të shëndetshme dhe që...