Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë dhe...
Elastina për lëkurën është një përbërës i pranishëm në shumë kremra dhe produkte bukurie që janë të mira për mirëqenien dhe shëndetin e saj. Një nga...
Foto ilustruese Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit. Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më...
Ditët e sotme martesa e shëndetshme është kthyer në një sfidë më vete për shumë çifte, kjo për disa arsye të cilat janë shtuar me kalimin...
7 këshilla për të shtuar peshë në mënyrë të shëndetshme Të qenurit nënpeshë mund të jetë shqetësuese nëse është rezultat i të ushqyerit keq ose nëse...
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë më mirë. Por gjendja shpirtërore dhe...
Qitro Ngrënia e gjysmë qitroje rregullisht, para çdo vakti, ndihmon për të humbur peshë. Përmbajtja e tij e sheqerit është minimale, gjithashtu ndihmon në uljen e...
Si pjesë e një diete të shëndetshme, vezët kanë një reputacion si një ushqim i plotë por ato vijnë në ngjyra të ndryshme. Ngjyra e lëvozhgës...
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë më mirë. Por gjendja shpirtërore dhe...
Vitet e fundit po dëgjohet gjithnjë e më shumë “mrekullia e jastëkut të mëndafshtë”. Jo, nuk ka të bëjë me fenë, është thjesht një truk mrekullibërës...