Lidhu me ne
Flokët e gjatë dhe të shëndetshëm janë një simbol i bukurisë dhe shëndetit. Të gjithë dëshirojmë të arrijmë atë pamje të shkëlqyer që tërheq vëmendjen dhe...
A ndiheni ndonjëherë të fryrë pas një vakti të shijshëm? Apo mos ndoshta ndiheni të lodhur pas çdo përtypjeje? Tretja mund të jetë një proces i...
Bukët me vezë janë tradita më e njohur e kuzhinës shqiptare, sidomos mëngjeseve kur nënat shpejtonin përherë t’i përgatisnin për të vegjël e të rritur para...
Kush nuk do të donte flokë voluminozë dhe të shkrifët?! Na duket diçka që mund të zgjasë vetëm një ditë, por ka disa truke të thjeshta...
Fjetja e mirë është thelbësore për shëndetin dhe mirëqenien tonë të përgjithshme. Një nga faktorët kyç për të arritur një gjumë cilësor është pozicioni në të...
Ka të ngjarë që telefoni inteligjent në të cilin po e lexoni këtë artikull, të regjistrojë numrin e hapave që do të bëni sot, dhe të...
Janë të shumtë ata që dëshirojnë për flokë të gjatë, të shndritshëm, të shëndetshëm dhe për këtë qëllim provojnë të gjitha llojet e multivitaminave, produkteve dhe...
FOTO: CANVA Ne të gjithë do të donim që të kishte ndonjë përbërës të pazbuluar që mund të kuronte të gjitha shqetësimet tona shëndetësore sa hap...
Foto ilustruese Flini mjaftueshëm gjumë Pushimi i keq gjatë natës nuk prish vetëm përqendrimin tuaj gjatë ditës. Deri më tani, CNN ka raportuar se mungesa e gjumit...
A ju duhen vërtetë 8 orë gjumë për trup të shëndetshëm? Sa kohë duhet të shpenzoni në krevat? Ju duhet 6 orë gjumë, 7, 8 apo...
