“Humbje peshe” në mëngjes… Të nisësh një dietë me këmbën e djathtë do të thotë të fillosh me një mëngjes të shëndetshëm që duhet të përgatitet...
Gjithnjë është besuar se ngrënia e darkës pas orës 7 ngadalson metabolizmin, promovon akumulimin e yndyrës në zonën e barkut, e ndonëse këto gjarë janë të...
Sa më i nxehtë të jetë moti, aq më shumë kërkojmë diçka freskuese. Ndryshe nga shumica e lëngjeve të paketuara, që përmbajnë sasi të mëdha sheqeri,...