Dhimbjet e qafës mund të shkaktohet nga shumë faktorë: Stresi, pozicioni i keq, dëmtimet nga aktivitetet sportive, aksidentet apo nga sëmundje kronike si fibromalgjia, por në...
Dhimbja e shpinës mund të ndodhë për shumë arsye, nga qëndrimi jo i duhur deri tek qëndrimi ulur për një kohë të gjatë. Nëse nuk i...
Njerëzit shpesh janë të detyruar që të durojnë dhimbje të ndryshme në trupin e tyre. Dhimbja e shpinës është dhe më e zakonshmja, ndonëse dhimbja mund...
Qëndrimi ulur mund të duket komod për shumë persona, por kur ky zakon përsëritet çdo ditë kthehet në një rrezik të heshtur për shëndetin. Një sondazh...
Nëse keni dhimbje shpine, qëndrimi në shtrat mund të jetë i dobishëm, veçanërisht nëse keni dhimbje të forta ndërsa jeni ulur dhe në këmbë. Por është...