Një nga arsyet pse vjeshta është e bukur? Shegët! Shegët kanë shumë përfitime, sa e dimë që i konsumoni me me qejf, pa e menduar lodhjen...
Dieta me shegë: si të digjni dhjamin para festave Kush prej nesh gjatë festave nuk i dorëzohet shijes, duke menduar t’i korrigjojë kilogramët e tepërt vetëm...
Shega është një ndër frutat më të shëndetshëm në tokë. Ajo përmban një sasi të madhe përbërësish bimorë të pakrahasueshëm me ushqimet e tjera. Shumë studime...