Humbja nga pesha kërkon një angazhim serioz ndaj një stili të shëndetshëm jetese. Ushqyerja e shëndetshme, aktiviteti fizik, gjumi dhe uji, këto janë shtyllat kryesore të...
Mund ta dini tashmë që nuk duhet asnjëherë të ushqeheni para se të shkoni në palestër. Shkencëtarët kanë konfirmuar më në fund këtë ‘thashethem’. Ata thonë...