Të gjitha postimet për "qumështin"

Si ta konsumojmë qumështin, të ngrohtë apo të ftohtë?

Qumështi është burim i shkëlqyer i kalçiumit, kaliumit dhe vitaminës D. Ai i ofron organizmit shumë përfitime shëndetësore. Sigurisht, qumështi është ndër produktet që konsumohet rregullisht...