5 ushqimet që forcojnë sistemin imunitar Kur ka ndryshime të papritura të temperaturës, ju ndiheni më të dobët dhe sëmureni më lehtë, prandaj është e rëndësishme...
Dietologët e njohur kanë zbuluar 3 ushqimet me më shumë lëndë ushqyese, që forcojnë sistemin imunitar. Këto 3 ushqime janë luleshtrydhet, qiqrat dhe bajamet. Luleshtrydhet janë...
Ushqyerja e shëndetshme ndihmon në forcimin e sistemit imun. Nëse je duke menduar mbi mënyra sit ë parandalosh prekjen nga gripi dhe viruset, hapi i parë...