Proteinat janë molekula të mëdha dhe komplekse që luajnë një rol thelbësor për mbijetesën e organizmit. Ato janë përgjegjëse për një pjesë të madhe të proceseve...
Proteinat dhe kombinimet Përhapja e fundit e dietave proteinike dhe hiperproteinike, dietat ketogjenike, super suplementet etj. ka bërë që mitet dhe besimet e rreme rreth proteinave...
Proteina është një makronutrient që luan një rol kyç në shëndetin dhe funksionimin normal të trupit tonë. Studimet kanë zbuluar se mund të ndihmojë gjithashtu për...
Proteinat janë shumë të rëndësishme për të pasur një jetë të shëndetshme. Pas ujit, proteinat duhet të zënë vend të rëndësishëm në trupin tuaj. Një grua...