Lidhu me ne
Përse cilësohet peshku si ushqim për trurin? Peshku është një burim i pasur i jodit dhe hekurit, minerale thelbësore për zhvillimin e trurit përgjatë fëmijërisë. Për...
FOTO: NUGROHO RIDHO / GETTY IMAGES Peshku është një proteinë me cilësi të lartë, por sërish njerëzit nuk e konsumojnë në masë. Shoqata Amerikane e Zemrës...
Sardelet, janë një lloj peshku që zakonisht konsiderohet “i varfër”, sepse janë shumë të zakonshëm në Mesdhe dhe për këtë arsye është shumë i përhapur gjatë...
Nuk jeni i sigurt nëse ajo pjesë e salmonit që keni blerë është ende e freskët, apo peshku që keni pjekur dje në skarë është ende...
nga AgroWeb Peshku zakonisht ose e skuqim ose e pjekim me perime, por AgroWeb.org ju sugjeron që ta përgatisni me një mbushje me arra. Foto:Flickr Receta...
Ushqimi i shëndetshëm është vetëm çështje ndërgjegjësimi. Fatkeqësisht, industria ushqimore e ka bërë më të vështirë ndonjëherë të dimë në të vërtetë se çfarë është e...
Ne jemi çfarë hamë është slogani i kohëve moderne. Por nëse jemi ajo çfarë hamë sikurse shprehja thotë, atëherë çfarë duhet të hamë? Në përpjekje për...
Peshku, duke përfshirë edhe ushqimet e tjera të detit, është një ushqim i shëndetshëm me vlerë të ulët të yndyrave të ngopura, me vlerë të lartë proteinash, dhe...
Nga: ZONJA VJOLLCA1 peshk krap1 kg qepë të ëmbla500 gr domate150 gr salcë domatePak pestil, 1 lk sheqerKripë, piper i zi 3-4 gjethe dafine3 lgj uthull1...
