Klogramët e tepërt fatkeqësisht nuk zhduken si me magji brenda natës por kërkojnë kohë dhe një regjim të rregull ushqimor dhe aktivitet fizik. Duhet të ndiqni...
Ka disa hormone në trupin tonë që, siç vërtetohet nga shkencëtarët, janë përgjegjës për varësinë nga ushqimi. Mbingrënia është gjithashtu një varësi, pasi disa njerëz mund...
Me siguri titulli i mësipërm ju risolli në mendje kujtimet e bukura të fëmijërisë dhe lojërat që luanit me fëmijët e lagjes. Ndër lojërat më të...
Çaji i zi, ashtu si ai jeshili, ndihmon të bini në peshë por ka dhe përfitime të tjera për shëndetin. Meritë e faktit që modifikon bakteret...
Shpesh e gjejmë veten përballë dëshirës për të humbur disa kile pa dashur të bëjmë një dietë. Duke qenë se të mësuarit për të ngrënë si...