Është koha për të shtuar një arsye më shumë në listën tuaj për t’u ushtruar: Aktiviteti fizik mund të ndihmojë në parandalimin e rrezikut të vdekjes...
Xhensila Myrtezaj është një nga këngëtaret që është përfolru gjithnjë për pamjen e saj. Teksa shpesh ka qenë në shënjestër të ndjekësve duke u akuzuar për...
Kur dëshironi të humbisni peshë, shumë programe distike dhe ekspertë të shëndetit rekomandojnë të ecni si një ushtrim kardio në të cilin digjni kalori. Por cila...