Lidhu me ne
Mungesa e gjumit, sjellë jo vetëm lodhje dhe nervozizëm, por sipas studimeve të fundit- mund të shkaktojë edhe sëmundjen e Alzajmerit. Nëse nuk do të mbyllësh...
Gjumi Gjumi është ajo periudhë pushimi gjatë së cilës momenti i vetëdijshëm i zgjimit pezullohet dhe njeriu hyn në një gjendje të veçantë psiko-fizike të dhënë...
Shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia dhe shpesh përpiqen që të gjejnë sa më shumë zgjidhje për shmangien e saj. Studime të shumta dalin në përfundim se...
Çrregullimet e gjumit si pagjumësia janë jashtëzakonisht të zakonshme, veçanërisht te gratë pas menopauzës. Sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetit, shqetësimi i gjumit ndryshon...
Pagjumësia mund të rrisë ndjeshëm rrezikun që të moshuarit nuk do të jenë në gjendje të largojnë depresionin, thonë studiuesit. Për studimin, hetuesit analizuan të dhëna...
Shkencëtarët e Institutit suedez në një studim kanë treguar që njerëzit duan më pak të shoqërohen me personat të cilët u duken të pagjumë. Shumica nesh...
Kivi është një nga frutat që u jepet pa recetë pacientëve që vuajnë nga pagjumësia. Nëse ha kivi dy orë përpara gjumit, përmirëson ndjeshëm kohëzgjatjen dhe...
Pagjumësia fatale është një sëmundje e rrallë që ndërhyn në gjumin dhe çon në përkeqësimin e funksionit mendor dhe humbjen e koordinimit. Vdekja ndodh brenda disa...
