Acidet yndyrore omega-3 janë pjesë e rëndësishme e një diete të shëndetshme. Ekzistojnë tre acide yndyrore të rëndësishme omega-3 për t’u njohur kur diskutojmë për fiziologjinë...
Acidet yndyrore omega-3 ndihmojnë në uljen e inflamacionit në trup dhe rregullimin e sistemit imunitar, duke përmirësuar simptomat e artritit. Omega-3 ka një funksion tjetër të...
Shtojcat e acidit yndyror Omega-3 mund të ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të ankthit tek njerëzit që diagnostikohen me një sërë problemesh shëndetësore fizike dhe mendore,...
Nuk ka mungesë të arsyeve për të marrë omega-3 , të cilat janë të bollshme në peshq dhe vajrat e tyre. Por konsumi i lartë i...
Penny A. Asbell, drejtoi një studim për të parë nëse shtesat e acidit yndyror omega-3 ndihmojnë vërtet në tharjen e syve. Ajo ka treguar përvojë dhe...