Mix3 vjet më herët
Dieta më e mirë / Një mollë para buke, nëse doni të humbni peshë
Studimet kanë treguar që pjesëmarrësit, të cilët rregullisht hanë mollë para ushqimit dukshëm më lehtë e mbajnë peshën, por edhe dobësohen. Pa dallim nëse zgjidhni mollë...
