A është më mirë të bëni dush natën apo në mëngjes? Ju mund të prisni që t’ju japim një përgjigje të qartë për këtë enigmë… por...
Gjithnjë është besuar se ngrënia e darkës pas orës 7 ngadalson metabolizmin, promovon akumulimin e yndyrës në zonën e barkut, e ndonëse këto gjarë janë të...
Shumë shpesh ju nuk humbni peshë jo sepse jeni duke ngrënë tepër, por për shkak të asaj që hani. Në fakt, ka ushqime të shëndetshme që...
Për shumë njerëz, zgjimi i mëngjesit është pjesa më e vështirë e ditës sidomos nëse ju duhet të vraponi për të kapur autobuzin, të dërgoni fëmijët...
Nëse s’keni asnjë plan këtë të shtunë, gatuani diçka të mirë (prishni dietën), shtrihuni sipas dëshirës suaj, fikni telefonin (jo, asgjë e jashtëzakonshme s’po ndodh në...
Dhëmbët janë një ndër pjesët kryesore në organizëm që secili nga ne përpiqet që ti mbrojë. Shpesh kemi dëgjuar nga stomotologë të ndryshëm se si duhet...