Kur nuk flini mjaftueshëm gjumë, mund të ndiheni të lodhur dhe të lodhur për të kaluar ditën, apo jo? Por, a keni menduar se si kjo...
Netët pa gjumë jo vetëm që ju bëjnë të ndiheni të lodhur, por mund t’ju bëjnë të ndiheni edhe të sëmurë. Kjo është ajo që ndodh...
Gjumi është thelbësor për rimëkëmbien e trurit, shërimin e trupit dhe shëndetin e syve. Mungesa e tij ka ndikim të drejtpërdrejtë tek sytë dhe tek shikimi....