Lidhu me ne
10 ushqimet më të mira për bebin ushqimet e para janë ideale për fëmijën tuaj sepse janë plot me lëndë ushqyese thelbësore, me çmime të arsyeshme, të...
Miqësia është si një filiz, të cilin nëse e ushqen me dashuri çdo ditë, krijon rrënjë të forta dhe në fund shndërrohet në një pemë të...
Mirëmbajtja e masës muskulare pas moshës 40 vjeç kërkon punë dhe ushqimet e duhura, sidomos ato të pasura me energji. Formula e ndërtimit të një trupi...
Studimet kanë treguar se frutat e pasura me flavonoide janë shumë të mira për të humbur në peshë. Flavonoidet janë substancat speciale që u japin këtyre...
1. Agrumet Ja pse bëjnë mirë: Vetëm një portokall përmban 100% të nevojave ditore në vitaminë C. Vitamina C rrit kolesterolin e mirë dhe na forcon...
Te jesh grua ka pa dyshim privilegj, nje nder to eshte edhe ai i jetegjatesise. Nje grua jeton mesatarisht 5-7 vite me shume se nje burre....
Si një nënë e re, një nga gjërat më të mira që mund të bëni për veten dhe për bebin është të ushqeheni shëndetshëm. Edhe nëse...
Një studim i ri ka arritur në përfundimin se femrat janë lidere më të mira sesa meshkujt. Studimi ka vlerësuar personalitetin dhe karakteristikat e përafërsisht 3,000...
E nisim me portalin Podiumi.com në treg prej vitit 2016, një media online që ia vlen të klikohet të paktën 1 herë në ditë për të...
Frutat janë një nga ushqimet më të shijshme që natyra na sjell në dorë. Dhe një nga gjërat më të mira është se secili prej tyre...
