Uji me limon është nisja ideale e ditës suaj, që ndikon për një shëndet më të mirë të trupi tuaj. Sipas studimeve më të fundit ekspertët...
Ankthi: Kafeina mund të rrisë vigjilencën, sasitë më të mëdha mund të çojnë në ankth ose nervozizëm. Monitoroni trupin në mënyrë që të përcaktoni se sa mund...