Lidhu me ne
FOTO: GETTY IMAGES Nëse keni nisur rrugëtimin e humbjes në peshë, pavarësisht asaj që ju motivon, mund të jetë zhgënjyes fakti që peshorja nuk lëviz asnjë...
Jetoni shëndetshëm dhe humbisni peshë me këto 10 rregulla nga nutricionistët Ndonjëherë është e vështirë të gjesh dieta të mira dhe me efekte afatgjata, duke qenë...
“Sigurohuni që ushqyerja me gji të jetë krijuar para se të filloni ndonjë plan për humbjen e peshës,” tha Cheryl Lovelady, një profesor i ushqimit në...
