Mix3 vjet më herët
Fundshpinë e përsosur me 3 lëvizje të shpejta / Tonifikoni të pasmet, këmbët dhe muskujt e barkut
Tonifikoni të pasmet, këmbët dhe muskujt e barkut me këto 3 lëvizje të thjeshta të demonstruara nga instruktorja e palestrës Amanda Butler. Shkelmimi mbrapaMbështetini duart paralel...
