Lidhu me ne
Studimet kanë treguar se frutat e pasura me flavonoide janë shumë të mira për të humbur në peshë. Flavonoidet janë substancat speciale që u japin këtyre...
Niveli i lartë i acidit urik në gjak është një formë e artritit. Ky problem shëndetësor përkeqësohet nga regjimi ushqimor dhe lidhet me mbikonsumin e mishit,...
Frutat zënë një vend kryesor në piramidën ushqimore,e nutricionistët pohojnë se një i rritur duhet të hajë jo më pak se 3 fruta në ditë. Herës...
Frutat janë një nga ushqimet më të shijshme që natyra na sjell në dorë. Dhe një nga gjërat më të mira është se secili prej tyre...
Mollët, shegët, qershitë, mjedrat, boronicat, luleshtrydhet, shalqiri, domatet, panxhari i kuq, radikio, qepët e kuqe janë të gjitha perfekte për ju! Ajo që u jep ngjyrën...
Avokadot janë shumë të rekomanduara për pacientët të cilët vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Kolesteroli i lartë dhe problemet me zemrën janë të lidhura...
