Nëse flini më pak se 6 orë gjumë në natë, po rrezikoni shëndetin e trurit tuaj, thotë një studim i ri i botuar në Nature Communication....
Ndonjëherë na ndodh të gjithave që të flemë pa hequr grimin për shkak të lodhjes, mungesës së kohës apo ngarkesës në punë. Nuk është aspak një...