Hulumtimet tregojnë se shumica e njerëzve “funksionojnë” më mirë nga ana fizike nëse stërviten më vonë gjatë ditës. Forca e muskujve, fleksibiliteti, fuqia dhe qëndrueshmëria janë...
Problemet me mbipeshën përtej dukjes jo bukur, janë zanafilla e shumë sëmundjeve serioze për trupin. Ky problem bëhet akoma më serioz, kur trupi është prekur dhe...
Është një nga pyetjet më të zakonshme që prindërit kanë. Duket sikur është e thjeshtë, por nuk është gjithmonë e lehtë të përgjigjemi. Rritja dhe Puberteti...