Lidhu me ne
Dëshironi që të humbisni shpejt në peshë atëherë duhet patjetër që të provoni dietën me lëngun e kockave. Pirja e lëngut të kockave në kohë të...
Ushqimi si gjithmonë është i pazëvendësueshëm për ne. Një rëndësi të veçantë ai ka në shëndetin e mendjes sonë. Për të pasur një mendje sa më...
Trupi i bukur dhe në formë është synimi jonë gjatë stinës së verës. Duhet patjetër që kur të shkojmë në plazh të kemi pamjen ideale. Këshilla...
Çrregullimet e gjumit si pagjumësia janë jashtëzakonisht të zakonshme, veçanërisht te gratë pas menopauzës. Sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetit, shqetësimi i gjumit ndryshon...
Për t’ju ndihmuar të arrini dhe mirëmbani nivelin e shëndetshëm të kolesterolit, mjeku mund të rekomandojë ndryshime në dietën tuaj. Për shembull, ata mund t’ju këshillojnë:...
Problemet me mbipeshën përtej dukjes jo bukur, janë zanafilla e shumë sëmundjeve serioze për trupin. Ky problem bëhet akoma më serioz, kur trupi është prekur dhe...
Nëse dëshironi të arrini rezultate të shpejta sa i përket humbjes së peshës, atëherë dieta me vezë të ziera është më idealja. Në këtë dietë përfshihen...
Kjo është një dietë që është përdorur edhe nga Beyonce pasi ajo lindi fëmijën. Këngëtarja e famshme me këtë dietë ka humbur peshë plot 38 kilogramë....
Për shkak të xhirimit të serisë së re, Halit Ergenç është detyruar të dobësohet, prandaj Berguzar ka marrë gjërat nën kontroll dhe ka aplikuar menynë familjare....
Të gjithë duam të dukemi të bukur, të rinj dhe të freskët gjithmonë (pa vendosur shtresa grimi në fytyrë), por kjo është e pamundur duke u...
