Ushqyerja e shëndetshme është ushqyerja me llojshmëri ushqimesh e ekuilibruar, e përshtatshme, e kombinuar me aktivitet fizik të rregullt Ushqyerja e shëndetshme është ushqyerja me llojshmëri...
Nga mjeku Bardhyl Popa, gastroentero-hepatolog Për të sëmurët me gastrit rekomandohen: Qumështi, kremrat, oriz me qumësht, djathë lope pa kripë, gjizë Vezë gjysmë të ziera, e...