Yndyra është një ndër armiqtë kryesorë për shëndetin e secilit nga ne ndaj reduktimi i saj sjell shumë përfitime për ne. Reduktimi i sasisë së yndyrës...
Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale. Një problem ky,...