Konsumimi i shumë produkteve me ngjyrë të errët Pijet si kafeja, vera e kuqe dhe çaji i zi përmbajnë përbërës të quajtur taninet. Ata bëjnë që...
Veshkat luajnë një rol thelbësor në detoksifikimin e trupit. Veshkat janë gjithë kohës në punë, madje luajnë rol edhe në tensionin e gjakut. Cilësia e regjimit...
Gjëja e parë që vërejmë te një njeri kur flasim janë dhëmbët. Të kesh dhëmbë të bukur dhe të bardhë është perfekte dhe do shumë punë...
Larja e dhëmbëve, pastrimi i tyre me fill, përdorimi i shpëlarësit të gojës dhe kontrollet e rregullta te dentisti janë shumë të rëndësishme për ruajtjen e...
Gjatë gjithë jetës jemi edukuar për kujdesin e dhëmbëve duke i cilësuar të një rëndësie të veçantë por pavarsisht kujdesit të përditshëm, është shumë e vështirë...
nga AgroWeb Për dekada, mësuam se vitaminat dhe mineralet në formë pilule mund të ndihmojnë në kompensimin e mangësive të vitaminave në organizëm. Foto:Flickr Në një...
Specialisti i ortopedisë dhe traumatologjisë prof. dr. Ali Erdem Batur, thotë se njerëzit që veshin këpucë me taka të larta dhe majë të mprehtë duhet ti...
Funksionet e kockave Të kesh kocka të shëndetshme, të forta dhe elastike është thelbësore për shëndetin tonë sepse -së bashku me muskujt dhe tendinat lejojnë lëvizjen...
Ushqimet ‘mike dhe armike’ të mëlçisë Lista e ushqimeve që mund të mbrojnë ose dëmtojnë mëlçinë. Bollgur Ushqimet e pasura me fibër mund të ndihmojnë në...
Sheqeri Shumë sheqer nuk është i keq vetëm për dhëmbët. Mund të dëmtojë gjithashtu mëlçinë. Organi përdor një lloj sheqeri, të quajtur fruktozë, për të bërë...