Rritja e numrit të fast food-eve ka bërë që shumë njerëz t’i gjejnë ushqimet gati dhe të hanë gjithnjë e më pak perime. Për një alternativë...
Pushimet në det, veç relaksit dhe argëtimit që na ofrojnë na shërbejnë edhe që të përmirësojmë disa problem që mund të kemi me lëkurën, apo formën...
Përfitimet që mund të marrim nga dhurimi i gjakut Zemër më të shëndetshme: Dhurimi i gjakut përmirëson shëndetin kardiovaskular. Rritja e nivelit të hekurit në gjak rrit...