Vitamina B12 është shumë e rëndësishme për trupin e njeriut pasi shërben për ndërtimin e ADN-së dhe ARN-së, kujdeset për humorin tonë dhe për sistemin e...
Vitamina B12 njihet ndryshe si vitamina e trurit, për shkak të lidhjes së kësaj të fundit me shumë funksione neurologjike. Studimet tregojnë se 15 për qind...
Trupi ynë ka nevojë për vitamina dhe minerale në mënyrë që të funksionojë siç duhet, por një regjim i pashëndetshëm dhe jo i rregullt ushqimor, nuk...