Lidhu me ne
Mungesa e hekurit sjell një nga sëmundjet më të ndeshura në ditët e sotme, atë të anemisë, e cila shoqërohet me një sërë simptomash të ndryshme....
Mënyra e pagabueshme për të kuptuar nëse një vezë është e prishur apo jo Vezët janë shndërruar në kryefjalën e ditëve të fundit për shkak të...
10 ushqimet që i kanë antioksidantët me shumicë Ka studime të ndryshme shkencore që nxjerrin në pah benefitet e antioksidantëve për shëndetin e organizmit. “Bëhet fjalë...
Ulni presionin e gjakut me këto 15 ushqime! I ashtuquajturi ‘vrasësi i heshtur’, shpesh nuk ka shenja paralajmëruese, ndaj ju duhet të tregoni vetë kujdes me...
Shumë prej nesh i lidhin fibrat me shëndetin e tretjes dhe funksionin e zorrëve. Por ngrënia e ushqimeve të pasura me fibra dietike mund të bëjë...
7 këshilla për të shtuar peshë në mënyrë të shëndetshme Të qenurit nënpeshë mund të jetë shqetësuese nëse është rezultat i të ushqyerit keq ose nëse...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që...
1 kg miell7 vezë (4 të plota dhe 3 vetëm të verdhat)1 gotë uji me vaj1 gotë uji me kosPak lëng limoni600 gr gjalpë për lyerjen...
Mish me Patate – Mënyra më e Mirë dhe më e Shijshme e Përgatitjes Receta e gjellës së patateve me mish është ndoshta më popullorja mes...
Sorbeto limoni, gati në 5 minuta! INGREDIENTËT 130 ml lëng limoni 250 ml ujë 30 gram të bardha vezësh 170 gram sheqer pluhur UDHËZIMET 1 Rrihni...
