Lidhu me ne
Portokallet janë të pasura me vitamina A, B, C, P, me kripëra kalciumi e fosfor. Lëngu i tij, i konsumuar me ose pa sheqer, është freskues....
Shega është një ndër frutat më të rrallë në tokë për nga vlerat që ka për shëndetin. Ajo është fryti “shërues” i pasur me antioksidantë, gjithmonë vlerësuar...
Rrushi ndikon si tonik natyral i organizmit, ngadalëson plakjen, përkatësisht pengon demencian dhe sëmundjet degjenerative të syve. Si rrushi i zi edhe ai i bardhë janë...
Fiku është një frut të cilin e gjejmë lehtësisht gjatë periudhës së verës dhe për një pjesë të madhe, mund të jetë edhe fruti i preferuar....
Kur bëhet fjalë për gatimin, mund të keni disa zakone të këqija për të cilat as nuk jeni në dijeni. Një pjesë e tyre iu pengojnë...
Për mijëra vjet, çaji jeshil është përdorur si ilaç alternativ për të kuruar disa sëmundje. Çaji jeshil sjell shumë përfitime në shëndet, ja disa prej tyre....
Gatimi mund të na lumturojë , nësë dimë disa nga sekretet e tij. Por nga ana tjetër, mund të jetë i mërzitshëm dhe i vështirë, nëse...
Prania e vitaminës C siguron mbrojtjen e sistemit imunitar dhe rrit prodhimin e qelizave të bardha të gjakut, të cilat janë linja kryesore e mbrojtjes së...
Mjalti përmban një thesar me vlera të fshehura ushqyese dhe kuruese për shekuj me rradhë. Super – fuqitë e mjaltit kontribuojnë me përfitimet e tij shëndetësore...
Edhe pse mund të duket e çuditshme, ka disa produkte ushqimore që nuk skadojnë kurrë. Kemi gjetur së paku gjashtë të tillë, që mund të blihen...
