Lidhu me ne
Muskujt, përveç se janë ind i domosdoshëm i strukturës së fizikut tonë, të cilit i mundëson lëvizjen dhe mbrojtjen, janë edhe një element i dëshirueshëm për...
Dietologë britanikë kanë përpiluar një listë me dhjetë ushqime, të cilat duhet të jenë patjetër pjesë e tryezës tuaj, në mënyrë që të merrni energji trupore....
Si ta zbuloni mjaltin e manipuluar Cilat janë praktikat falsifikuese më të njohura në botë për sa i përket mjaltit? Mjalti është një substancë natyrale e...
Është fakt i mirënjohur tashmë se për të ulur kilet e tepërta apo për të mbajtur peshën në kontroll nuk është e nevojshme të konsumohen vetëm...
Vitaminat apo suplementët i gjejmë kudo, që nga farmacitë pranë shtëpisë e deri nëpër supermarketet e ndryshme. Por ajo që nuk dimë është se këto vitamina artificiale,...
Mos na keqkuptoni: Ne e duam kafen! E dimë që është provuar shkencërisht se kafja të zgjat jetën. Studime të ndryshme kanë treguar se kjo pije...
Proshuta që hapët fundjavën e shkuar nuk do të qëndrojë përgjithmonë e freskët në frigoriferin tuaj. Në fakt, ka një guidë se sa gjatë mund të...
Nëse jeni duke e përjetuar shumë të ftohtin, ndikimi i ushqimit në të mbase është gjëja e fundit që ju shkon ndër mend. Shumë njerëz mund...
Dieta mesdhetare është dieta më e shëndetshme që mund të mbani, e rekomanduar dhe nga specialistët. Një ndër arsyet përse kjo dietë është kaq e rekomanduar...
Nëse do t’i ruash dhëmbët sa më të shëndetshëm, është shumë e rëndësishme të kesh parasysh disa këshilla. Mbi të gjitha, është e rëndësishme të përdorësh...
