Lidhu me ne
Një nga frutat më të gjithanshëm dhe shumë e njohur, që ka mjaft spekulime për prejardhjen e saj ka përbërës që iu ndihmojnë të trajtoni shumë...
Shkencëtarët e Imperial College në Londër, kanë theksuar se konsumimi i 10 porcioneve të frutave dhe perimeve në ditë parandalon vdekjen e hershme të 7,8 milionë...
Një dietë me shumë sheqer shkurton jetën dhe dëmton gjenet kyçe për jetëgjatësinë. Efektet e dëmshme të kësaj diete vazhdojnë edhe në qoftë se në një...
Pirja e ujit të frigoriferit në verë mund t’ju ndihmojë të largoni nxehtësinë, por a keni menduar ndonjëherë çfarë dëmesh mund t’i sjellë kjo gjë organizmit...
Askush nuk mund ta mohojë ndjesinë e kënaqësisë që të jep një akullore apo një çokollatë. Dhe në fakt ka prova shkencore se disa ushqime të...
Disa sugjerime për gatim me hithra. Siç dihet hithra është një barishte e famshme përvëluese. Ajo nuk të gërvisht, por të përcëllon. Zbutja e hithrës nis...
Të gjithëve na ka ndodhur—ora shkon 14:00 dhe energjitë e fokusi janë në pikiatë. Konsumimi i një dreke plot karbohidrate, mospirja mjaftueshme e ujit dhe të...
Gështenjat e zonës së Tropojës, në skajin më verior të Shqipërisë, janë ndër të vetmet gështenja shqiptare që përmbushin plotësisht cilësinë e kërkuar për eksport në...
Disa ushqime perforcojne vlerat e njeri tjetrit kur merren se bashku. Keto jane 10 ciftet me te suksesshme te ushqimeve: salmon + turmerik (kurkuma) = super...
Ballakume për Ditën e Verës: Receta e thjeshtë për ti përgatitur në shtëpi Ballakume është ëmbëlsirë tipike e Elbasanit që bëhet për Ditën e Verës, 14...
