Lidhu me ne
Siç e dimë, ankthi është një problem i zakonshëm, jo gjithmonë e kapërcejmë me lehtësi dhe me ilaçet e duhura, ka edhe disa truke të tjera...
Shqipëria, një nga shtetet me të ardhurat më të ulëta të Europës, renditet si vendi, ku banorët e saj shpenzojnë më shumë për bukë dhe...
Një përbërës natyral i gjetur tek rrushi, thuhet se forcon dhëmbët dhe parandalon prishjen e tyre. Këtë përfundim ka nxjerrë një studim i ri, ku shkencëtarët pohojnë...
Është verë, e teprojmë me ushqimin ose ushqehemi në mënyrë të çrregullt. Lëvizim pak dhe mbi të gjitha bën nxehtë! Në këto temperature të larta, shpesh...
Kur vjen puna te ruajtja e ushqimeve, ka shumë debate se si dhe ku duhet të ruhen ato. Ta ruani gjalpin në frigorifer apo mos ta...
Fatkeqësisht edhe ushqimet që mund të duken të shëndetshme, mund të shkaktojnë fryrje të sikletshme dhe gazra, dhe absolutisht nuk e duam diçka të tillë para...
Nuk keni nevojë ta hapni e ta shihni se si është bostani brenda. Ju duhet vetëm ta shikoni ngjyrën e tij dhe ta zbuloni se a...
Proteinat i sigurojnë trupit energji dhe e ndihmojnë organizmin tonë t’i kryejë funksionet e veta, prandaj edhe konsiderohet si lëndë primare ushqyese e organizmit. Dihet se...
Pjepri është fruti ideal për të “luftuar” këto ditë të ngrohta. Falë sasisë së madhe të ujit, vitaminave dhe mineraleve, ndihmon organizmin tonë të fitojë energji,...
Sheqeri i shtuar është një nga përbërësit më të dëmshëm të këtyre kohëve. Po flasim për sheqerin që i shtojmë vetë një pijeje apo ato sheqerna...
