Lidhu me ne
Mos na keqkuptoni: Ne e duam kafen! E dimë që është provuar shkencërisht se kafja të zgjat jetën. Studime të ndryshme kanë treguar se kjo pije...
Pjepri është një nga frutat më të mira për t’u konsumuar gjatë sezonit të verës. Vlerat e tij janë një e mirë e madhe për metabolizmin,...
Studime të shumta shkencore tregojnë se konsumimi i moderuar i kafesë sjell përfitime, si për zemrën, trurin, arteriet, edhe për jetëgjatësinë. E gjatë apo e shkurtër, kafeja...
Nëse dëshironi të keni një zemër të shëndetshme dhe sistemim kardiovaskular në funksion, atëherë duhet të hiqni dorë nga disa ushqime që mbase i përdorni shpesh....
Kafeina Qëndroni larg pijeve energjike, kafesë, çokollatës apo çajrave me kafeinë. Kjo substancë njihet si stimulues i sistemit nervor dhe përdoret për të shmangur përgjumjen kështu...
E ku ka më mirë se sa shoqërimi i temperaturavë të larta me një akullore? (Ose dy…) Favorit i verës, ky produkt konsumohet pa masë në...
Këta ushqime janë arsyeja pse numroni orët derisa të shkoni në shtrat. Sallata Nëse gjatë drekës të punës konsumoni vetëm një sallatë, dijeni se nuk...
Siç e dimë, ankthi është një problem i zakonshëm, jo gjithmonë e kapërcejmë me lehtësi dhe me ilaçet e duhura, ka edhe disa truke të tjera...
Shqipëria, një nga shtetet me të ardhurat më të ulëta të Europës, renditet si vendi, ku banorët e saj shpenzojnë më shumë për bukë dhe...
Një përbërës natyral i gjetur tek rrushi, thuhet se forcon dhëmbët dhe parandalon prishjen e tyre. Këtë përfundim ka nxjerrë një studim i ri, ku shkencëtarët pohojnë...
