Lidhu me ne
Ju ka ndodhur të mos ua kapë dot piruni ullirin dhe t’ju kërcejë nga tavolina? Po të prisni mishin dhe t’ju ngecë thika në kockë? Po...
Ndonëse nisja e sezonit është periudha më argëtuese e vitit, pjesa më e mirë mund të jetë duke ardhur. Po flasim për periudhën e pjekjes së domateve....
Pijet e gazuara janë pijet që preferohen shumë sot sidomos nga të rinjtë. Ndoshta shpesh kemi pyetje për këto pije. Çfarë roli luajnë ato? Cilat prej...
Një studim i fundit britanik, ka treguar se eliminimi i darkës bën që dita e nesërme të nisë me lodhje dhe pa energji. Në studim kanë...
Sipas Agjencisë Britanike të Ushqimit, maksimumi i kafeinës që duhet të konsumojnë në ditë gratë shtatzëna është 200-300 mg. Nuk duhet të harroni që çokollatat përmbajnë...
Ekspertët e dietave kanë klasifikuar disa ushqime edhe për stinën e verës, të cilat janë më të mira për sa i përket hidratimit dhe mbajtjes së...
Gratë që kishin konsumuar shumë fruta gjatë shtatzënisë, rezultuan të kishin lindur fëmijë më inteligjentë, sipas testeve (që iu bënë fëmijëve) lidhur me aftësinë e të...
Aloe Vera është me të vërtetë një bimë mjaft e jashtëzakonshme. Ajo është një bimë e lëngshme dhe pjesë e familjes së zambakut (Liliaceae) – e...
Përdorni shumë perime Konsumoni shumë perime dhe do të jeni të kënaqur derisa të vijë vakti tjetër. Doktorët rekomandojnë se të hani më tepër frurta dhe...
Ushqimet që duhet të hamë para dhe pas palestre Para dhe pas palestrës duhet të konsumojmë ushqime të shëndetshme dhe me pak kalori.Ne sot kemi përzgjedhur...
