Lidhu me ne
Shumë studime flasin për vlerat që omega-3 që gjendet me shumice tek peshku i dhuron shëndetit të zemrës. Sipas ekspertëve në një studim të zjvilluar në...
Gjeli i detit është kthyer tashmë në gatimin tradicional të tryezave shqiptare në natën e ndërrimit të viteve. Të shumtë janë ata që e gatuajnë në...
Një prej faqeve më të “shijshme” në Instagram është pa dyshim Cucina Di Veti. Themi e shijshme sepse Veti kujdeset në detaje jo vetëm për ushqimet...
Viti i ri 2021 është në prag dhe jeni ende në mëdyshje se çfarë duhet të gatuani në mbrëmjen e ndërrimit të viteve. Më poshtë poi...
Një sallatë fantastike që të magjeps me shijen e saj që në lugën e parë. Foto: Flickr Vështirë se gjen një familje shqiptare ku sallata ruse...
Shumica nga ne që punojnë për 8 orë pa pushim ose edhe më shumë, kanë të paktën diçka të vogël në çantë për të ngrënë. Qoftë...
Efektet e pijeve me sheqer në hormonet mund të nxisin shtimin e peshës. Mund të jetë më shumë sesa kalori e shtuar: Studimi i ri jep...
Bakllavaja është një nga ato ëmbëlsira që tashmë është bërë traditë për Vitin e Ri. Nëse akoma nuk e keni bërë, ju sjellim recetën më të...
Konsumimi i kafesë në mëngjes pas zgjimit është një zakon i përditshëm për shumicën e njerëzve. Megjithatë ajo që duhet të dini, sado e çuditshme të...
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), depresioni është një sëmundje mendore e përhapur: trishtimi, vetëvlerësimi i ulët, ndryshimi i humorit, ankthi dhe mungesa e interesit janë...
