Lidhu me ne
Ka nisur stina e virozave, gripit e të ftohtit dhe bashkë me të edhe kujdesi i shtuar për të mbrojtur organizmin. Dy vitet e fundit ka...
Supa e pulës mund të përmbajë një sërë substancash me efekte të dobishme medicinale që mund të lehtësojnë simptomat e infeksioneve të traktit të sipërm respirator,...
Rukola, hithra dhe lulerradhiqja janë tre barishte fantastike për shëndetin, të cilat veç shijes së hidhur kanë të përbashkët edhe shumë vlera të tjera. Të treja...
Lakra turshi ka aftësinë të mbushë organizmin me energji, të forcojë imunitetin dhe të mbrojë zemrën. Përtej shijes fantastike, vlerat e jashtëzakonshme të lakrës turshi ashtu...
Ide për ushqime të shëndetshme për fëmijët në shkollë Ditët e fundit është bërë publik lajmi se Ministria e Arsimit dhe e Shëndetësisë kanë vendosur të...
I pasur me proteina, kalcium, vitamina dhe aminoacide thelbësore, djathi është po ashtu një ushqim i dendur me kalori dhe mund të jetë i lartë në...
Karotat janë një ushqim i parë mjaft i mirë për foshnjat për shkak të vlerave ushqyese, shijes dhe strukturës. Shumica e foshnjave pëlqejnë edhe shijen, sepse...
Kanceri i prostatës: një efekt tjetër përfitues i dietës mesdhetare u zbulua nga një grup studiuesish nga Campania nga Universiteti Federico II i Napolit, Instituti Zooprofilaktik...
Truri është gjithë kohës në punë. Ai përkujdeset për mendimet, lëvizjet, frymëmarrjen, rrahjet e zemrës dhe shqisat. Kjo nënkupton se truri ka nevojë të ushqehet rregullisht...
Ju sjellim receten per byrekë të thjeshtë dhe shumë të shijshëm Një nga gatimet tradicionale të amvisave shqiptare është byreku. Me spinaq, qepë e domate, presh,...
