Lidhu me ne
Këto ushqime njihen për ndikimin në jetëgjatësi, në ruajtjen e memories, në luftën kundër tumoreve dhe në parandalimin e shumë sëmundjeve të tjera. Cilësohen superushqime, falë...
Limoni është një frut shumë kurativ i familjes së agrumeve, madje mëse i pëlqyeri ndër ta, për vlerat e tij të shumëfishta. Rritet gjerësisht në zonat...
Uthulla krijohet kur bakteret ushqehen me sheqerin dhe alkoolin, në lëngjet e frutave, verë, mjaltë dhe lëngje të ngjashme. Si rezultat do te kemi prodhimin e...
Kush nuk përdor peshk gjatë shtatzënisë, ka 53% më shumë mundësi që të ketë nivele të larta të ankthit në muajin e tetë krahasuar me atë...
Sipas hulumtimeve të fundit duke filluar ditën me më shumë proteina se sa karbohidrate mund të parandaloni lodhjen, të mposhtni oreksin, si dhe të rrisni kapacitetin...
Blerina Bombaj, dietologe Bëjeni mëngjesin tuaj të duket kështu: -tërshërë (siç e blini në dyqan) -pak lëkurë limoni e grirë -qumësht të ngrohtë -hurma arabie -pak...
Nën lëkurën e gjelit të detit akumulohet një sasi e konsiderueshme yndyre e ngopur, kolesteroli dhe kripe. Në vetëm 30gr lëkurë gjenden 160 kalori të cilat vijnë...
Për njerëzit që dreka i zë jashtë shtëpisë, jo rrallë është tundim (dhe realitet) ngrënia e ushqimeve të gatshme me shumë kalori dhe shumë yndyrna. Por...
Dietologia Blerina Bombaj Gjatë shtatzënisë mund të keni përzierje të stomakut në orët e mëngjesit, diarre ose konstipacion. Mund të ketë momente kur e keni të...
Rënia nga pesha duhet të bëhet graduale dhe nuk duhet harruar se është mirë që gjithnjë të përdoren ushqime të freskëta dhe të stinës Janë të...
