Lidhu me ne

Mix

Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut

Si të parandalohet rënia dhe dobësimi i flokut

 
Hollimi i flokëve është i zakonshëm dhe mund të shkaktohet nga hormonet, gjenetika, plakja, infeksionet, mjekimet, sëmundjet autoimune etj. Trajtimet për të ndaluar rënien e flokëve bazohen në shkakun, por përfshijnë suplemente, shampo medicinale, receta dhe ndryshime në rutinën e higjienës.
 
Çfarë e shkakton hollimin e flokëve?

Ndonjëherë, rrallimi i flokëve mund të ndodhë pa rënie të flokëve. Kjo ndodh kur anomalitë në gjëndrën e flokëve bëjnë që trupi të prodhojë fije flokësh që janë më të holla se zakonisht, raportoi “Verywellhealth”.

Shkaktarët e rrallimit të flokëve apo rrallimit të flokëve me rënien e tyre:
 
Gjenetika: Rënia e trashëguar e flokëve (rrallimi i flokëve ose rënia e flokëve të shkaktuar nga gjenet tuaja) është lloji më i zakonshëm i rënies së flokëve dhe mund të ndodhë tek njerëzit e çdo gjinie.

Plakja: Rritja e flokëve ngadalësohet natyrshëm me moshën.

Ndryshimet hormonale: Periudha pas lindjes dhe menopauza janë të lidhura me rënien dhe rrallimin e përkohshëm të flokëve.

Kushtet kronike shëndetësore: Sëmundja e tiroides dhe kushtet kronike autoimune, duke përfshirë alopecinë dhe psoriazën e kokës, mund të çojnë në rrallimin e flokëve dhe humbjen e flokëve.

Infeksionet: Infeksionet e kokës mund të shkaktojnë rrallim të flokëve.
 
Stresi fizik ose emocional: Stresi emocional dhe stresi fizik, si ethet e mëdha ose humbja e papritur e peshës, mund të shkaktojnë rrallimin e flokëve.

Medikamentet dhe trajtimet: Disa medikamente dhe trajtime mjekësore, si kimioterapia, mund t’ju bëjnë të humbni flokët.
 
Mungesa e lëndëve ushqyese: Mosmarrja e mjaftueshme e hekurit, zinkut, biotinës dhe proteinave mund të ndikojë negativisht në flokët tuaj.

Si të ngadalësoni rrallimin e flokëve?

Mënyra më e mirë për të ngadalësuar rrallimin e flokëve është ta filloni trajtimin herët. Trajtimi është më efektiv kur fillon menjëherë pasi vëreni rënien e flokëve.

Trajtimi i flokëve të holluar varet nga shkaku i rënies së flokëve. Ndonjëherë flokët e hollë kthehen natyrshëm në normalitet. Për shembull, humbja e flokëve pas shtatzënisë ose gjatë menopauzës zakonisht ndalet brenda gjashtë muajve, deri në dy vjet dhe, vëllimi i flokëve duhet të kthehet në diçka normale.

Nëse rrallimi i flokëve është shkaktuar nga medikamente ose trajtime mjekësore, ka të ngjarë të vëreni rritje më të mirë të flokëve kur të ndaloni trajtimin.

Vazhdo leximin

MË TEPËR

Sport3 ditë më herët

Kriza e mbrojtjes te Reali, 55 dëmtime në tri sezone

Dëmtimet e fundit të Rydiger, Ferland Mendi dhe David Alaba plotësojnë shembjen përfundimtare të mbrojtjes së Realit të Madridit. “Muri...

Mix3 ditë më herët

9 qytetet më të lira dhe më të bukura në Evropë, ja ku renditet Tirana

Të gjithë e dimë që mundësia për të gjetur oferta të mira gjatë verës është e pakët në destinacione të...

Mix3 ditë më herët

Simon Sinek, nga TED Talk në fenomen global

Simon Sinek është një mendimtar modern, një autor dhe folës publik që ka ndryshuar rrënjësisht mënyrën se si liderët dhe...

Mix3 ditë më herët

Metabolizmi dhe plakja e trurit

Mark P. Mattson Plakja manifestohet si një rënie e pakthyeshme e funksionit të të gjitha sistemeve të organeve për shkak...

Mix3 ditë më herët

8 alergjitë më të rralla ushqimore!

Alergjitë ushqimore variojnë nga të lehta deri në ato që rrezikojnë jetën. Nëse ju keni një alergji ekstreme ushqimore, ju...

Mix3 ditë më herët

Mark Zuckerberg zbulon dietën dhe rutinën që kanë kontribuar në suksesin e tij

CEO i Meta, Mark Zuckerberg, ka habitur publikun me rrëfimin e fundit për stilin e jetesës së tij. Në një...

Mix3 ditë më herët

Punët që do të zhduken të parat ndërsa Inteligjenca Artificiale po pushton vendet e punës

Artikulli më i fundit nga Forbes i shkruar nga Jack Kelly më 25 prill 2025, me titullin “The Jobs That...

Mix3 ditë më herët

Labubu – lodra e çuditshme që po pushton botën

Labubu është një personazh lodër që ka fituar zemrat e shumë njerëzve në mbarë botën. Ajo është krijuar nga ilustratori...

Mix3 ditë më herët

Lyst publikon listën e 10 markave më të kërkuara të modës për fillimin e vitit 2025

Lyst, platforma globale e kërkimit të modës, ka publikuar renditjen e saj të përmuajshme për tremujorin e parë të vitit...

Mix3 ditë më herët

Nga viti 2005 deri më sot: këto janë videot që bënë histori në YouTube sipas shikimeve

“Me at the Zoo”, ky ishte titulli i videos së parë të ngarkuar në YouTube. Jawed Karim nisi atë që...

Facebook