Lidhu me ne

Mix

Femrat dhe meshkujt që gëzojnë një jetë seksuale aktive ndihen më të lumtur


Nga Fatjona R. Lubonja Ed.D

Edukim/Neuroshkence/ Behavior

Aktiviteti seksual individual ndikon në shëndetin fizik dhe mendor, si edhe cilësinë e përgjithshme të jetës se përditshme. Në Shqipëri nuk ka një studim të mirfilltë ku analizon sjelljen seksuale, por duke u referuar në studimet e fundit (1) në SHBA, Japoni, Australi, apo Evropë është diskutuar një rënie e aktivitetit seksual dhe në të gjitha kategoritë e sjelljes seksuale (1).

Kjo sjellje ndofta është influencuar edhe nga situata kritike si shëndetësore, sociale, dhe politike të krijuara në vitet e fundit. Partnerët që nuk jetojnë së bashku, duke shtuar vështirësitë të ndryshme individuale socio-ekonomike, mund të çojnë në më pak kohë së

bashku. Për ata që jetojnë me partnerin e tyre dhe kalojnë më shumë kohë së bashku në shtëpi nuk do të thotë të çojë domosdoshmërisht në aktivitetin seksual apo në kënaqësi sexuale.

Përse aktiviteti seksual është i nevojshëm përveçse faktit të prokrijimit?

Shumë studime janë bërë për shëndetin seksual dhe një numër i konsiderueshem i studimeve tregojnë se femrat dhe meshkujt që gëzojnë një jetë seksuale aktive të shëndetshme ndihen më të lumtur (3, 4).

Gjithsesi, pavarësisht nga perceptimi individual në lidhje me aktivitetin sekual po të referohemi tek studimet aktiviteti i shëndetshëm seksual ndikon në uljen e stresit (5).

Përse aktiviteti seksual i shëndetshëm është i rëndësishm?

Experiencat e aktiviteti sexual krijon një memorje në çdo individ. Truri e konsideron si një proces të rëndësishëm duke aktivizuar një pjesë të gjerë të tij. Imazhet e rezonances funksionale magnetike (fMIR) tregojnë një aktivitet të lart përgjatë orgazmës. Gjithashtu truri i

kushton një rëndësi në formimin e memorjes të vetë aktit seksual. Për këtë arsye është e

rëndësishme të theksohet që një aktivitet seksual i shëndetshëm apo i kënaqshëm/pozitiv influencon në shëndetin mendor (4;5), në krijimin e memorjes pozitive të aktit seksual, uljen e stresit (5), gjithashtu ndikon në rritjen e një libido të shëndetshme kundrejt perceptimit të aktit seksual (6).

Referenca

1) Herbenick, D., Rosenberg, M., Golzarri-Arroyo, L. et al. Changes in Penile-Vaginal Intercourse

Frequency

and Sexual Repertoire from 2009 to 2018: Findings from the National Survey of Sexual Health

and Behavior. Arch Sex Behav (2021). https://doi.org/10.1007/s10508-021-02125-2

2) Motofei, & Rowland, D. L. (2014). The ventral‐hypothalamic input route: a common neural

network for abstract cognition and sexuality. BJU International, 113(2),

296–303.https://doi.org/10.1111/bju.12399

3) Blanchflower DG, Oswald AJ. Money, sex, and happiness: an empirical study. Scand J Econ

2004;106:393-415doi:10.1111/j.0347-0520.2004.00369.x .CrossRefWeb of ScienceGoogle

Scholar

4) Cheng Z, Smyth R. Sex and happiness. J Econ Behav

Organ2015;112:26-32doi:10.1016/j.jebo.2014.12.030 .CrossRefGoogle Scholar

5) Carmichael MS, Humbert R, Dixen J, Palmisano G, Greenleaf W, Davidson JM. Plasma oxytocin

increases in the human sexual response. J Clin Endocrinol Metab1987;64:27-31.

doi:10.1210/jcem-64-1-27 pmid:3782434CrossRefPubMedWeb of ScienceGoogle Scholar

6) van Lankveld, Jacques et al. “The Effects of Autobiographic Sexual Memory Recall on the Sexual

Response of Sexually Functional Men.” Archives of sexual behavior 42.6 (2013): 973–983. Web.

MË TEPËR

Mix9 minuta më herët

Për aneminë/ Kura natyrale për të rritur hemoglobinën

Hemoglobina është një proteinë që gjendet tek rruazat e kuqe të gjakut. Ajo janë përgjegjëse për transportimin e oksigjenit në...

Mix11 minuta më herët

6 ushqime që shkaktojnë celulitin

Celuliti edhe pse nuk përbën një rrezik serioz për shëndetin, mund të krijojë probleme estetike. Duhet të dini se celuliti...

Mix13 minuta më herët

“M’u duk sikur humba diçka nga vetja”, simptomat e paramenopauzës që çdo grua duhet t’i dijë

NGA: DAVINA McCALL Menopauza është më shumë se një libër, është një lëvizje. Një kryengritje. Nuk e di për ju,...

Kritike2 orë më herët

Ora e një vendi ka ngecur në psikikën e një njeriu (realizuar nga z. Agim Sulaj)

Është një karikaturë e Shqipërisë padyshim, e postuar në profilin në Facebook të piktorit Agim Sulaj. Po e sjellim vetëm për gjetjen...

Aktualitet2 orë më herët

PD zbulon 15 pikat e programit ekonomik, Berisha: Fund varfërisë brenda 100 ditëve të para të qeverisjes

Sali Berisha Partia Demokratike ka paraqitur pikat e programit ekonomik, që sipas saj, do të bëjë të mundur nxjerrjen e...

Mix2 orë më herët

Sofia Vergara në një romancë dashurie me Lewis Hamilton?

Aktorja e “Modern Family”, Sofia Vergara u fotografua në atë që dukej të ishte një takim dreke me pilotin e...

Kryesore3 orë më herët

Flamur Noka: Ilir Metën do ta fusim në listat e sigurta për 11 majin

Para betejës elektorale me kundërshtarin politik, demokratët i pret një garë e brendshme për te përzgjedhur kandidatët për deputet. Por,...

Radar3 orë më herët

Çfarë tregton Shqipëria jashtë vendit?

Tregtia e jashtme e Shqipërisë për vitin 2024 ka shënuar zhvillime interesante me ndryshime në vlerat e mallrave të eksportuara...

Kioske3 orë më herët

Raporti global i WEF: Pesë rreziqet kryesore që i kanosen sot Shqipërisë

Konflikti i armatosur, moti ekstrem dhe dezinformomi janë identifikuar si rreziqet kryesore globale për vitin 2025, sipas Raportit të Rreziqeve...

Mix20 orë më herët

iPad 11 do t’ju lejojë të përdorni Apple Intelligence

Viti 2025, i cili sapo ka filluar, do të jetë plot me produkte të reja për Apple, duke përfshirë iPad...

Facebook