Lidhu me ne

Mix

Simptoma të anemisë dhe probleme me lëkurën?

Skorbuti është emri për një mungesë të vitaminës C.

Mund të çojë në anemi, dobësi, rraskapitje, gjakderdhje spontane, dhimbje në gjymtyrë dhe veçanërisht në këmbë, ënjtje në disa pjesë të trupit dhe nganjëherë ulçerim të mishit të dhëmbëve dhe humbje të dhëmbëve.

Skorbuti ndodh kur ka mungesë të vitaminës C, ose acidit askorbik. Mungesa çon në simptoma të dobësisë, anemisë, sëmundjes së mishit të dhëmbëve dhe problemeve të lëkurës.

Kjo sepse vitamina C është e nevojshme për të bërë kolagjenin, një përbërës të rëndësishëm në indet lidhëse. Indet lidhëse janë thelbësore për strukturën dhe mbështetjen në trup, përfshirë strukturën e enëve të gjakut.

Mungesa e vitaminës C do të ndikojë gjithashtu në sistemin imunitar, thithjen e hekurit, metabolizmin e kolesterolit dhe funksione të tjera.

Simptomat

Vitamina C është një lëndë ushqyese e nevojshme që ndihmon trupin të thithë hekurin dhe të prodhojë kolagjen.

Nëse trupi nuk prodhon mjaftueshëm kolagjen, indet do të fillojnë të prishen.

Është  e nevojshme gjithashtu për sintetizimin e dopaminës, norepinefrinës, epinefrinës dhe karnitinës, të nevojshme për prodhimin e energjisë.

Simptomat e mungesës së vitaminës C mund të fillojnë të shfaqen pas 8 deri në 12 javë. Shenjat e hershme përfshijnë humbjen e oreksit, humbje peshe, lodhje, nervozizëm dhe letargji.

Brenda 1 deri në 3 muaj, mund të ketë shenja të:

  • anemisë
  • dhimbje, përfshirë dhimbjen e kockave
  • ënjtje
  • njolla të vogla të kuqe që rezultojnë nga gjakderdhja nën lëkurë
  • sëmundja e mishit të dhëmbëve dhe humbja e dhëmbëve
  • shërimin e dobët të plagës
  • gulçim
  • ndryshimet e humorit dhe depresioni

Me kalimin e kohës, personi do të tregojë shenja të edemës së përgjithësuar, verdhëzës së rëndë, shkatërrimit të qelizave të kuqe të gjakut, e njohur si hemolizë, gjakderdhje e papritur dhe spontane, neuropati, ethe dhe konvulsione. Mund të jetë fatale.

Foshnjat me skorbut do të bëhen të shqetësuar dhe nervoz. Ata mund të përjetojnë dhimbje që i bën të marrin një qëndrim si këmbët e bretkosës për rehati.

Mund të ketë edhe hemorragji subperiosteale, një lloj gjakderdhje që ndodh në skajet e kockave të gjata.

Studimet mbi kafshët kanë treguar se mungesa e vitaminës C tek një grua gjatë shtatzënisë mund të çojë në probleme me zhvillimin e trurit të fetusit.

Shkaqet

Shkaku kryesor është marrja e pamjaftueshme e vitaminës C, ose acidit askorbik.

Faktoret e rrezikut

Njerëzit nuk mund të sintetizojnë vitaminën C. Ajo duhet të vijë nga burime të jashtme, veçanërisht nga frutat dhe perimet, ose ushqime të fortifikuara.

Një mungesë mund të rezultojë nga:

një dietë e dobët në fruta dhe perime të freskëta

sëmundje të tilla si anoreksia dhe çështje të tjera të shëndetit mendor

Dieta kufizuese, për shkak të alergjive, vështirësi në marrjen e ushqimeve nga goja, ose arsye të tjera

mosha më e vjetër

konsumimi i tepërt i alkoolit ose përdorimi i drogave ilegale

Kushtet, trajtimet ose zakonet që zvogëlojnë aftësinë e trupit për të thithur lëndë ushqyese, të tilla si sëmundja Crohn, koliti ulceroz, kimioterapia dhe pirja e duhanit, rrisin rrezikun.

Trajtimi

Trajtimi përfshin administrimin e suplementeve të vitaminës C me gojë ose me injeksion.

Dozimi i rekomanduar është:

MË TEPËR

Sport1 ditë më herët

Kriza e mbrojtjes te Reali, 55 dëmtime në tri sezone

Dëmtimet e fundit të Rydiger, Ferland Mendi dhe David Alaba plotësojnë shembjen përfundimtare të mbrojtjes së Realit të Madridit. “Muri...

Mix1 ditë më herët

9 qytetet më të lira dhe më të bukura në Evropë, ja ku renditet Tirana

Të gjithë e dimë që mundësia për të gjetur oferta të mira gjatë verës është e pakët në destinacione të...

Mix1 ditë më herët

Simon Sinek, nga TED Talk në fenomen global

Simon Sinek është një mendimtar modern, një autor dhe folës publik që ka ndryshuar rrënjësisht mënyrën se si liderët dhe...

Mix1 ditë më herët

Metabolizmi dhe plakja e trurit

Mark P. Mattson Plakja manifestohet si një rënie e pakthyeshme e funksionit të të gjitha sistemeve të organeve për shkak...

Mix1 ditë më herët

8 alergjitë më të rralla ushqimore!

Alergjitë ushqimore variojnë nga të lehta deri në ato që rrezikojnë jetën. Nëse ju keni një alergji ekstreme ushqimore, ju...

Mix1 ditë më herët

Mark Zuckerberg zbulon dietën dhe rutinën që kanë kontribuar në suksesin e tij

CEO i Meta, Mark Zuckerberg, ka habitur publikun me rrëfimin e fundit për stilin e jetesës së tij. Në një...

Mix1 ditë më herët

Punët që do të zhduken të parat ndërsa Inteligjenca Artificiale po pushton vendet e punës

Artikulli më i fundit nga Forbes i shkruar nga Jack Kelly më 25 prill 2025, me titullin “The Jobs That...

Mix1 ditë më herët

Labubu – lodra e çuditshme që po pushton botën

Labubu është një personazh lodër që ka fituar zemrat e shumë njerëzve në mbarë botën. Ajo është krijuar nga ilustratori...

Mix1 ditë më herët

Lyst publikon listën e 10 markave më të kërkuara të modës për fillimin e vitit 2025

Lyst, platforma globale e kërkimit të modës, ka publikuar renditjen e saj të përmuajshme për tremujorin e parë të vitit...

Mix1 ditë më herët

Nga viti 2005 deri më sot: këto janë videot që bënë histori në YouTube sipas shikimeve

“Me at the Zoo”, ky ishte titulli i videos së parë të ngarkuar në YouTube. Jawed Karim nisi atë që...

Facebook