Lidhu me ne

Mix

A ndikon stresi në problemet e stomakut?

Duke pasur parasysh sa bashkëveprojnë zorrët dhe trurin, mund të duket qartë se të dyja shpesh ndikojnë njëri-tjetrin. Disa njerëz ndjejnë të përziera para se të japin një prezantim; të tjerët ndjejnë dhimbje të zorrëve gjatë kohës së stresit. Në çdo rast, faktorët emocional dhe psikosocial luajnë një rol në çrregullimet funksionale gastrointestinale.

Trajtimi i gjithë trupit

Simptomat e lidhura me stresin që ndjehen në traktin gastrointestinal ndryshojnë shumë nga një person tek tjetri, dhe trajtimi mund të ndryshojë gjithashtu. Për shembull, një person me sëmundje refluksi gastroesophageal (rikthim i ushqimit nga stomaku në gojë) mund të ketë një ndjesi djegie të rastit, të butë në gjoks, ndërsa një tjetër përjeton shqetësim ngacmues natën pas nate. Ndërsa ashpërsia e simptomave ndryshon, po kështu duhen terapitë, medikamentet, strategjitë e ndihmës së vetes, apo edhe operacionet e përdorura për t’i lehtësuar ato.

Shumë njerëz kanë simptoma të buta që reagojnë shpejt ndaj ndryshimeve në dietë ose medikamente. Nëse simptomat tuaja nuk përmirësohen, mjeku mund t’ju bëjë më shumë pyetje në lidhje me historinë tuaj mjekësore dhe të bëni disa teste diagnostikuese për të përjashtuar një shkak themelor. Për disa njerëz, simptomat përmirësohen menjëherë pasi të jetë përjashtuar një diagnozë serioze, si kanceri. Mjeku gjithashtu mund të rekomandojë ilaçe specifike për simptomat. Por ndonjëherë këto trajtime nuk janë të mjaftueshme. Ndërsa simptomat bëhen më të rënda, kështu rriten edhe gjasat që ju po përjetoni një lloj shqetësimi psikologjik.

Shpesh, njerëzit me simptoma të moderuara deri te rënda, veçanërisht ata simptomat e të cilave rrjedhin nga rrethana stresuese, mund të përfitojnë nga terapitë e drejtuara nga mendja, siç janë terapia konjitive e sjelljes dhe teknikat e relaksimit. Disa njerëz nuk kanë dëshirë të pranojnë rolin e faktorëve psiko-social në sëmundjen e tyre. Por është e rëndësishme të dini se emocionet shkaktojnë përgjigje të vërtetë kimike dhe fizike në trup që mund të rezultojnë në dhimbje dhe siklet. Terapia e sjelljes dhe trajtimet e zvogëlimit të stresit ndihmojnë në menaxhimin e dhimbjes dhe përmirësimin e simptomave të tjera në mënyra të ndryshme nga mënyra se si veprojnë ilaçet. Qëllimi i të gjitha terapive është të zvogëlojë ankthin, të inkurajojë sjelljet e shëndetshme dhe të ndihmojë njerëzit të përballen me dhimbjen dhe sikletin e gjendjes së tyre.

MË TEPËR

Kryesore4 ditë më herët

Populli ishte gati për rrotacion, opozita jo

Gazetari Ervis Iljazaj komentoi në emisionin Now në Euronews Albania situatën e politikës në Shqipëri para zgjedhjeve të 11 majit....

Mix4 ditë më herët

Si të bini nga pesha në dy javë duke konsumuar vezë të ziera

Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e...

Mix4 ditë më herët

Këto janë shenjat më kampione të horoskopit

Në botën e takimeve moderne, “ghosting”-u është kthyer në sport ndërkombëtar – dhe sipas astrologjisë, disa shenja janë thjesht kampione...

Radar4 ditë më herët

Thirrja e Mel Gibson: Të zbardhet e vërteta për 11 shtatorin

Ylli i Hollivudit, Mel Gibson, një mbështetës i zëshëm i presidentit amerikan Donald Trump, i ka kërkuar qeverisë amerikane të...

Mix4 ditë më herët

Audrey Hepburn: Grimi nuk e mbulon shpirtin e keq!

Audrey Hepburn u ngrit dhe u bë një yll i kinematorgrafisë botërore, pikërisht në kohën e kthesave, të cilave u...

Mix4 ditë më herët

Arrat janë ushqimi më i mirë për uljen e kolesterolit

Arrat janë ndër ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës, kanë konfirmuar studimet nga Suedia dhe Norvegjia. Ato janë...

Mix4 ditë më herët

Teoricienët e konspiracionit pretendojnë se Katy Perry nuk shkoi kurrë në hapësirë

Katy Perry ka marrë shumë vëmendje pasi ishte pjesë e një udhëtimi vetëm femra në hapësirë ​​me raketën Blue Origin...

Mix4 ditë më herët

Ushqimet me vitaminë A – Pse janë jetike për mbrojtjen e syve

Vitamina A është thelbësore për shumë procese të rëndësishme të organizmit. Këtu përfshihen: rigjenerimi i organizmit, shikimi, funksioni normal i...

Mix4 ditë më herët

“Ose shkruaj diçka që ia vlen të lexohet, ose bëj diçka që ia vlen të shkruhet” – Benjamin Franklin

Benjamin Franklini ka lindur më datën 17 janar të vitit 1906 në Filadelfia dhe ka vdekur më 17 prill 1790...

Mix4 ditë më herët

14 Thënie për arkitekturën nga Friedensreich Hundertwasser | “Ne jemi TË FTUAR TË NATYRËS.”

1 “Nëse një person ëndërron vetëm… është vetëm një ëndërr. KUR SHUMË NJERËZ ËNDËRROJNË SË BASHKU… ËSHTË FILLIMI I NJË...

Facebook