Lidhu me ne

Mix

Dhimbjet e shpatulla/ Mënyrat kryesore për t’i çliruar

Problemet e shpatullave jo vetëm që pengojnë të bëni gjërat që ju pëlqejnë, por i bëjnë edhe aktivitetet rutinë të përditshme të frikshme dhe të vështira.

Ju mund të gjeni lirinë dhe lehtësimin nga dhimbja e shpatullave!

Fakti është se më shumë se 70% e njerëzve do të vuajnë nga efektet e dhimbjes së shpatullave. Ju nuk duhet të jeni njëri prej tyre!

Në këtë raport do të gjeni se si mund të zvogëloni dhe lehtësoni dhimbjen e shpatullave … teknikat më të mira për të kthyer dhe riparuar dëmtimin … dhe këshilla për të forcuar dhe mbrojtur lëvizshmërinë dhe qëndrueshmërinë e shpatullave.

Ju nuk mund të zvogëloni vetëm dhimbjet e shpatullave.

Problemet e shpatullave rrallë largohen vetë. Shërimi i dhimbjes së shpatullave do t’ju tregojë se si të shpejtoni largimin e tyre me diagnoza të synuara dhe trajtime të përshtatura.

Do të zbuloni se si të përcaktoni me saktësi gjendjen që shkakton dhimbjen dhe si të arrini në mënyrë efektive dhe të sigurt lehtësimin e qëndrueshëm të dhimbjes dhe ruajtjen e fleksibilitetit dhe lëvizjes së shpejtë me ndihmën e mjekut. Ai do të bëjë të gjitha testet e nevojshme.

Duhet të pyesni veten cfarë ka ndodhur ose cfarë keni bërë që tju shkaktojë dhimbje.

Nga mjekët e Shkollës Mjekësore të Harvardit, Raporti do t’ju çojë nga simptomat tek burim i prpblemit dhe deri te zgjidhja. Mësoni simptomat e gjendjes që keni.

Bëni testin ideal të imazhit për të diagnostikuar problemet e shpatullave … sepse mund të jeni gjithnjë e më të ndjeshëm ndaj dëmtimit të shpatullave … dhe një gjendje, simptomat e së cilës gratë veçanërisht duhet të kujdesen për të.

Shërimi i dhimbjes së shpatullave do t’ju tregojë se si të filloni lehtësimin e dhimbjes dhe përmirësimin e lëvizshmërisë me procedurat më pak invazive.

Zbuloni një qasje të provuar për t’i dhënë fund dhimbjes … një teknikë e butë për të shkrirë një shpatull të ngrirë … ilaçet më efektive për artritin e shpatullave … një stërvitje e plotë e shpatullave për të forcuar muskujt e shpatullav… etj.

Pyesni mjekët për pritshmëritë dhe gjendjen pas operacionit kur zgjidhni një procedurë kirurgjikale … çfarë të prisni përpara, gjatë dhe pas operacionit … dhe përparimet që po zvogëlojnë dhimbjen dhe do të përshpejtojnë shërimin.

Informohuni për një procedurë ambulatore për të lehtësuar dhimbjet kronike të artritit që mund të përfshijë: një operacion standard për lehtësimin e dhimbjeve afatgjata … një teknikë artroskopike për të stabilizuar një nyje pas zhvendosjeve të përsëritura dhe dy teknologjive të reja që po bëjnë operacionin e shpatullave më e lehtë dhe më e sigurt se kurrë.

MË TEPËR

Radar1 ditë më herët

Dalina Buzi: Parashqevia, ylli shqiptar që e fshiu vendin e vet, i vetmi që e deshi e s’do e linte të mblidhte ndihma

Dalina Buzi, tregon përmes një eksperience personale dhe profesionale nga viti 2003 kur e gjendur në Amerikë për të ndjekur...

Kryesore2 ditë më herët

“Trump është legjendë, ju jo” / Evi Kokalari sulmon Sali Berishën!

Aktivistja Evi Kokalari dhe kreu i PD Sali Berisha Aktivistja Evi Kokalari ka reaguar sërish pas deklaratave të bëra një...

Aktualitet2 ditë më herët

“Nuk i njeh askush s’ka njeri që di të përmendë 5 emra ministrash në këtë vend “

Lorenc Vangjeli: Analisti Lorenc Vangjeli foli në “Top Story” për deputetët në Kuvend, teksa disa prej tyre i konsideroi si...

Kioske2 ditë më herët

Tiranës i duhet një metro

Eduard Zaloshnja Zona metropolitane e Tiranës, që përfshin bashkitë Tiranë, Kamëz e Vorë, ka plot 716 mijë banorë, 216 mijë...

Radar2 ditë më herët

Basha: Partia Demokratët Euro Atlantikë ka kolosë në gjirin e vet. Rakipi: Në Atlantik ka peshq

Lulzim Basha, deklaroi në emisionin “Të Paekspozuarit” në MCN TV, se në partinë Demokratët Euro Atlantikë ka “kolosë” të cilët...

Mix2 ditë më herët

iPhone 17 Pro, Apple gati për të revolucionuar dizajnin: këto janë risitë e mundshme

Me sa duket, risitë që vijnë në iPhone 17 nuk do të kenë të bëjnë vetëm me ekranin. Në fakt,...

Mix2 ditë më herët

Kush është blogerja Bettina Anderson? 5 gjërat që duhet të dini për të dashurën e re të Donald Trump Jr

Bettina Anderson u bë e famshme pasi u shfaq krah për krah me Donald Trump Jr. Në fotot e marra...

Radar2 ditë më herët

Nuk është shaka/Nis dialogu me qytetarët për luftën ndaj korrupsionit

Teksti më poshtë është marrë nga ATSh dhe sugjerohet si lajm nën titullin: Komisioni i posaçëm antikorrupsion, nisin nga Durrësi forumet...

Kritike3 ditë më herët

Mashtrimin e Edi Ramës me rritjen e pagave e beson vetëm Helena Kaçi

Nga Irena Beqiraj Në 7 prill 2023, ministrja e Financave e asaj kohe, Delina Ibrahimi, na dha lajmin e mirë...

Mix3 ditë më herët

3 ushqimet më të mira për mëngjes!

Tërshëra 1. Të gjithë e dimë se tërshëra është një superushqim. Gjëja më e mirë është që ju mund ta...

Facebook